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29
Sep 2020Cambios de temperatura
En otoño los pies se van contrayendo y a su vez, disminuye el espacio que ocupan dentro del calzado.
Debemos preparar el pie para meterlo dentro del calzado porque pasamos de uno abierto, a de repente, uno cerrado y “la piel en verano puede crear durezas, callos, etc, y cuando los encierras, se acentúan más”.
Los calcetines, mejor aliado
Se aconseja que se utilicen los calcetines de hilo o algodón, porque dejan transpirar y permiten que el pie no reabsorba esa humedad, sino que se quede en el calcetín. En esta época además se pueden utilizar punteras, pinkies o medias.
Principales patologías o afecciones en esta época
Tras el verano, suelen aparecer sobre todo patologías dérmicas o afecciones por el cambio de calzado:
Higiene
Es importante hidratarse los pies y si te sudan puedes utilizar algún tipo de antitranspirante.
El corte de uñas siempre tiene que ser recto, hay que intentar que las esquinas estén fuera de la piel porque sino la tendencia es que se claven.
